トレーディング心理学とは？

規律を守り、感情をコントロールし、確かな戦略を持つ人物を思い浮かべるとき、まず誰を思い浮かべますか？軍人？チェスプレイヤー？もちろんです。 

トレーディングの世界でも、これらと同じ資質が極めて重要です。相場は目まぐるしく動き、価格が乱高下する中、冷静さと集中力を保つことが、成功と大きなミスの分かれ目となる。そこで、トレーディング心理学の出番となる。

トレーディング心理を理解することで、新人トレーダーも経験豊富なトレーダーも、より良い決断を下し、効果的にリスクを管理し、長期にわたって安定したトレーディングを続けることができます。ここでは、トレーディングに影響を与える主な感情的・心理的要因と、その管理方法を探ってみましょう。

トレーディング心理学

恐怖、貪欲、怒りなどの感情は判断を鈍らせ、取引計画を放棄させることがあります。トレードをやりすぎたり、リスクを取りすぎたり、トレードを早く（または遅く）決済しすぎたりするかもしれません。こうした感情的な反応は、あなたのパフォーマンスに実際に影響を与える可能性がある。

実際、トレーダーの感情的反応に関する有名な研究によると、勝ち負けに対してポジティブにもネガティブにも強く反応する人は、全体的に成績が悪いという結果が出ている。

「金銭的利益や損失に対する感情的反応がより強い被験者は...取引成績が著しく悪かった。」

ロー、レーピン、スティーンバーガー著

これらの研究結果は、より最近の研究によって裏付けられています。2023年に発表された「感情的関与とトレーディングパフォーマンス」と題された研究では、取引前よりも取引後に感情的な反応を示したトレーダーは、パフォーマンスが低下する傾向があることが分かりました。対照的に、取引実行前に心拍数の上昇など、予測的な感情反応を示したトレーダーは、より高い利益を上げる傾向がありました。この研究は、感情的な反応はパフォーマンスを低下させる可能性がある一方で、ある程度の感情に駆られた先見性は、実際には取引結果を向上させる可能性があることを示唆しています。

さらに、2021年にFinance Research Lettersに掲載された研究では、200万件を超えるフォーラム投稿を分析し、感情的な表現がビットコインの取引量とリターンの変動性を大幅に予測することが判明し、感情が市場の動向において重要な役割を果たしていることが示唆されました。

計画はパニックに打ち勝つ：取引戦略の力

取引心理を管理する最良の方法の一つは、明確な取引計画を立て、それに従うことです。強力な戦略には、以下の要素が含まれます。

• • リスク／リワードレシオ
• • エントリーレベルとエグジットレベル
• • 取引ごとの最大エクスポージャー
• • テクニカル分析またはファンダメンタル分析に基づく基準

怒りをコントロールし、感情的な取引を避けます

いくつかの取引を失い、イライラしていると感じた場合は、復venの取引の考え方に簡単に陥ることができます。

別の取引を開く前に、自問してください：

• • 私は自分の計画や感情に基づいて取引していますか？
• • 計画外の取引を行うことで損失を回収しようとしましたか？
• • 私は自分がすべき以上に危険を冒していますか？

これらのいずれかに対する答えが「はい」の場合、一時停止します。休憩してください。ジャーナルを確認してください。市場に戻る前に、戦略と再接続してください。

連勝の後でも、自信過剰は危険な決定につながる可能性があります。重要なのは、結果に関係なく、接地を維持することです。

学び続けましょう

トレード心理学の基本を理解したので、今度は成長を続ける時です。 easyMarketsアカデミーを探索しましょう。これは、数十のコース、ビデオ、テストを備えた無料の学習ハブで、戦略を改善し、規律を強化し、永続的なトレード習慣を構築するのに役立ちます。

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